관절건강 태국 천심련 파랙틴 효능 부작용 섭취방법

관절영양제 중 하나인 태국 천심련 파랙틴에 대해 오늘 한번 소개해 보겠습니다. 관절케어에 도움을 준다고 하며 본 포스팅은 그저 순수 정보공유 목적으로 작성되었음을 알려드립니다.

■ 천심력 파렉틴 효능

이 제품 속 파렉틴은 천심력 추출물 성분이며 건강기능식품에 해당되는 식물성 원료입니다. 원물인 천심련은 다양한 국가에서 항염증 효과를 지닌 천연 약용식물로 오랫동안 사용되었다고 하며 미국, 유럽에서 소염 치료제로 사용하고 있고 태국에서는 태국정부가 코로나 치유를 위해 적극적으로 권장하였다고도 합니다. 또한 국내에서는 식약처에서 천심련추출물 파렉틴 원료를 관절건강에 도움을 준다는 기능성을 인정하고 있다고 합니다.

 

그리고 관절의 염증 및 통증을 줄여준다고 하며 퇴행성 관절염과 류머티즘 관절염에도 약간의 도움을 준다고 하며 관절염이 있는 사람들을 괴롭히는 염증을 유발하는 물질인 NFKB를 감소시켜 염증관리에 도움을 주는 것이라고 합니다. 또한 NFKB는 활성화가 잘 될수록 우리 신체의 염증이 심해질 수밖에 없기 때문에 통증이 심해지는 것입니다. 그렇기에 파렉틴은 항영즘 효과로 이런 염증을 가라앉히고 통증을 경감시키는데 도움을 준다고 합니다.

 

추가적으로 KFKB는 단백질 분해 효소를 활성시키며 단백질은 연골을 구성하는 물질이기에 연골에 염증이 유발될수록 연골 크기가 감소하며 관절염이 가속화한다고 합니다. 그렇기에 천심련 파렉틴의 경우 염증을 줄여 류머티즘 관절염에 도움을 주며, 연골 분해를 막는데도 도움을 준다고 합니다. 그렇지만 이러한 효능들은 더 연구가 진행되어야 한다고 하니 건강유지 목적의 건강기능식품으로 섭취하는 것이 중요합니다.

천심련 파랙틴

■ 천심력 파렉틴 부작용

파렉틴의 경우 과다섭취는 절대 피해 주어야 하며 체질에 따라 알레르기가 유발될 수 있으니 주의가 필요합니다. 또한 임산부 및 수유부, 특정 질환을 앓거나 약을 복용 중이신 분들의 경우 전문가와 상담 후 섭취 유무를 결정하는 것이 좋습니다. 또한 섭취 후 복통, 설사, 두드러기, 가려움증, 두통 등의 이상반응이 일어날 시 즉시 섭취를 멈추어야 합니다.

■ 천심련 파렉틴 섭취방법

구매 전 꼭 천심련추출물이 아닌 관절건강 개선에 도움을 준다는 기능성을 인정받은 건강기능식품 인증마크 유무를 확인하고 구입하는 것이 좋으며 적정량을 잘 지켜 섭취하는 것이 좋습니다. 하루권장 섭취량은 300mg이라고 하며 꾸준한 섭취가 중요합니다.